Дорогая двадцатилетняя я,⁠⁠

Пожалуйста, не забывай об уходе за собой. Поверь мне, уход за лицом и телом заблаговременно играет огромную роль в том, как ты будешь выглядеть и чувствовать себя в будущем.

Не забывай о ежедневном уходе за кожей лица. Обойтись одной пенкой не получится. Будущие морщинки тебе этого не простят. Также не забывай о защите от солнца - солнцезащитный крем не шутка, а реально полезная вещь.

Телу тоже нужен уход. Регулярные тренировки, правильное питание.. понимаю, это тяжело. Но хотя бы иногда выбирай пройтись пешком или купить яблочко вместо снэков. А ещё воды, пей много воды!

И самое главное - люби себя. Не сравнивай себя с другими, каждый уникален и красив по своему. Заботься о себе не из-за чьих-то ожиданий, а ради своего собственного благополучия.

Да, в будущем мы справились, выглядим прекрасно для своих лет, но это стоило больших усилий и средств. Если бы мы начали заботиться о себе раньше, было бы проще.

С любовью, ты сама из будущего.