Чеснок чистит сосуды?⁠⁠

Действительно существуют такие исследования, в которых было доказано влияние приёма чеснока на снижение холестерина. Но в дальнейшем были проведены дополнительные исследования, которые значительной роли чеснока в снижении холестерина не подтвердили. К тому же приём чеснока в таких количествах и регулярностью как в интернет-рецептах вызывал много побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта. А аромат скорее снизит не холестерин, а количество собеседников)).
Если у Вас высокий сердечно-сосудистый риск и есть показания к снижению холестерина, Вам точно не следует тратить время на эксперименты с чесноком! Ровно как и на другие подобные чудо-рецепты как на фото.
канал о здоровье