раскрыть ветку (7)
наверняка используешь диеты с пабликов в вк, типо 40 кг и прочая дрянь. не? худеть на самом деле очень просто, и иногда очень даже весело)
раскрыть ветку (4)
расскажи как, какой жиросжигатель можно без опаски употреблять? а то не жрать как то не получается(
раскрыть ветку (3)
не можешь не жрать, значит ничего не получится) сейчас сам нахожусь на диете, но без жиросжигателей, просто низкоуглеводная диета и спорт зал, для простого человека это более чем, все остальное это конечно способ. но большая трата денег. Зайди на дочка.ком там все есть, и разложено по полочкам.
раскрыть ветку (1)
ну блин, просто раньше всяких вкусняшек покупал, пива и прочего)) а в последнее время покупаю от сладкого пытаюсь отказаться да и пива поменьше пить...и как посмотрел на свою корзину с курицей, кефиром и фруктами сегодня, и так грустно стало((
Хороший рецепт для ускорения метаболизма. Но все же некоторые ограничения в еде и физ. нагрузки обязательны!
- корень имбиря - 1 штука длиной 10 см
- красные яблоки - 10-12 штук
- цедра и сок 2-х лимонов
- натуральный мед по вашему вкусу
- 1-2 палочки корицы
- вода 4-5 литров
Приготовление:
* Имбирь очистите, нарежьте пластинками и поместите в кастрюлю.
* На яблоках сделайте небольшие надрезы и вместе с лимонной цедрой и палочками корицы добавьте к имбирю.
* Залейте водой (4-5 литров), доведите до кипения и проварите около 3-х минут.
* Снимите с огня и процедите через сито.
* Накройте крышкой и дождитесь пока напиток остынет и настоится.
* В теплый напиток добавьте мед и лимонный сок. Сладость напитка регулируйте по своему усмотрению.
* Напиток можно пить как в теплом, так и в холодном виде.
- корень имбиря - 1 штука длиной 10 см
- красные яблоки - 10-12 штук
- цедра и сок 2-х лимонов
- натуральный мед по вашему вкусу
- 1-2 палочки корицы
- вода 4-5 литров
Приготовление:
* Имбирь очистите, нарежьте пластинками и поместите в кастрюлю.
* На яблоках сделайте небольшие надрезы и вместе с лимонной цедрой и палочками корицы добавьте к имбирю.
* Залейте водой (4-5 литров), доведите до кипения и проварите около 3-х минут.
* Снимите с огня и процедите через сито.
* Накройте крышкой и дождитесь пока напиток остынет и настоится.
* В теплый напиток добавьте мед и лимонный сок. Сладость напитка регулируйте по своему усмотрению.
* Напиток можно пить как в теплом, так и в холодном виде.