А как же обязательные прогулки детям?

Ранее все время говорили, что лучший способ побороть вирусы и простуды-это больше гулять на свежем воздухе. А теперь что, все ранее сказаное ложь? Как объяснить двухлетке, что ему нельзя очень долго выходить на улицу?