Про панические атаки
*Может быть, этот текст поможет кому-нибудь, кто оказался в похожей ситуации.
Живешь себе, и не допускаешь даже мысли, что ЭТО (чем бы оно там ни было) может коснуться тебя. Ты слышал про других, с ними случиться может, с тобой — нет.
Естественно, когда со мной впервые случилась паническая атака (далее - ПА), я понятия не имел, что это, собственно, ПА и есть. Дело было так.
Я выступал на очередном концерте. Август, духота, небольшое закрытое помещение с кучей людей внутри. В общем, ничего особенного, привычные для меня условия. И тут, посреди очередной пьесы, у меня как возьми, да как закружись голова. Я изрядно перепугался. Чтобы не потерять горизонт, расставил ноги пошире, кое-как закончил играть, и вышел из зала. Когда я встал на ноги, мое состояние тут же вернулось в норму. Я умылся, подошел к окну подышать, а внутри мысли: «ничего себе, что это было?! Не отдохнул? Не поел нормально? Ну щас вроде все ок, пора возвращаться на сцену».
Только сел за рояль — снова словил те же вертолеты. Да что ж такое, думаю. Встаю — снова полный порядок. Больше играть в тот день не выходил — поехал домой отдыхать, неслабо озадачившись произошедшим.
Через несколько дней меня ждало очередное выступление, на котором все в точности повторилось. Я стал думать о враче, но понятия не имел, с чем прийти. Мне казалось абсурдом заявить, что дескать я теряю горизонт только сидя за роялем во время выступления, в остальном же у меня все ок. Однако, это были лишь первые лайтовые звоночки.
Следующие полтора месяца прошли нормально: я играл концерты, и чувствовал себя прекрасно. Однако, в голове не переставали крутиться мысли о том, что со мной что-то не так, я серьезно болен и т.д. и т.п.
И вот, на очередном концерте в середине октября я снова ловлю эти вертолеты. Накрутив себя разными дурными мыслями на этот счет, переживаю это вдвое хуже, чем раньше. При этом в голове у меня за секунду пролетает примерно следующее: «Ну вот, это снова повторяется. Значит, мои опасения верны… Боже, как страшно, я же сейчас упаду прямо здесь на глазах у всех… Что делать?.. нужно доиграть, а потом выйду за сцену и умоюсь холодной водой… становится хуже, я не смогу доиграть… Как же давит чертова рубашка… нечем дышать». И на фоне этих мыслей состояние ухудшается еще сильнее, сердце едва ли не выпрыгивает из груди, пульс сильно учащается.
И что вы думаете? Я, конечно же, доигрываю пьесу до конца, встаю и ухожу за кулисы. Самочувствие тут же приходит в норму. «Чертовщина какая-то», думаю я.
С врачом я все еще тянул, так как не знал даже, к кому конкретно идти. По вечерам, лежа в постели за просмотром сериала я стал ощущать свое сердцебиение, мне стало казаться, что мой двигатель сбоит. И вот когда меня «накрыло» в один день сначала в метро, а потом через час дома, дело дошло до вызова скорой. На меня посмотрели, подслушали сердце, дали таблетку успокоительного, сказали поменьше нервничать, и уехали. Мне стало лучше, но понять я так ничего и не понял.
Пошел по врачам: узи, консультации, монитор на сердце — здоров, как бык. Никто ничего не нашел. Врачи второй, вызванной на работу скорой, порекомендовали обратиться к неврологу или эндокринологу. В тот же день я записался к неврологу, и получил заключение «паническое расстройство» и рекомендацию пропить трехнедельный курс Диазепама…
——
конец первой части
