user8455794

На Пикабу
Дата рождения: 11 сентября
1310 рейтинг 3 подписчика 0 подписок 19 постов 4 в горячем
8

Как изменить свою жизнь, изменив свои мысли: влияние привычек на наше состояние и способы их изменения

Каждый из нас сталкивается с негативными мыслями, которые могут затмить нашу жизнь.Но не все знают,что большинство из этих мыслей - это просто привычка.Именно поэтому так важно понимать, что мы можем изменить свой ум и свою жизнь,если мы этого захотим.

Вы можете отследить в течении дня, на сколько больше или меньше у вас преобладают негативные или позитивные мысли.Кроме того, 90-95% наших мыслей - это мысли,которые у нас были раньше.Это означает, что мы часто повторяем одни и те же мысли,которые только усиливают наше состояние.

Если преобладает больше негативных мыслей,мы можем изменить их и свою жизнь,если этого захотим.Мы можем создать новые привычки,которые помогут нам начать думать более позитивно и оптимистично.Именно эти новые привычки помогут нам изменить нашу жизнь к лучшему.

Начните сегодня создавать новые привычки и постепенно вы будете замечать, как ваше мышление становится более позитивным и оптимистичным. И это изменит вашу жизнь к лучшему.

15

Цитата

Ты не можешь взять на себя ответственность за всех, с кем сталкивает тебя судьба. Если какой-то человек не может быть счастливым, общаясь с тобой, нет смысла тратить свои душевные силы в попытке изменить его или разрешить его проблемы. Есть много других людей, которым ты сумеешь подарить радость и счастье.

4

Позволяйте себе интересоваться и нырять в глубину того, что захватывает Ваше внимание

Чем больше у Вас интересов в жизни и чем глубже Вы в них углубляетесь - тем больший объём энергии через Вас проходит и тем масштабнее Ваша жизнь. Позволяйте себе интересоваться и нырять в глубину того, что захватывает Ваше внимание и все сферы начнут наполняться изобилием.

9

Жить для себя

Как только начинаешь жить для себя, делать, что нравится, - все остальное в мире подтягивается, чтоб соответствовать.

Все очень просто: если душа и разум пребывают в согласии, остальное налаживается автоматически.

76

Однажды Далай-Лама сказал: «Как бы удобно ни сели, нога затечет. Надо поменять положение»

Я думаю, так и в жизни. Перемены - прекрасны, иначе вы затекаете, немеют конечности и душа.

Меняйте положение. Это так естественно. Неестественно как раз застывать в жизни, подобно мухе в густом меде.

Нет ничего постоянного, невозможно полностью опереться на опыт прошлого и угадать будущее. Ловите дыхание настоящего и получайте удовольствие.

Главное - меняйте положение, пробуйте и ничего не бойтесь.

Отличная работа, все прочитано!