Помогите разобраться с бессонницей!
Я расстался с девушкой, после года совместной жизни. За это время я привык засыпать, держа руку у неё на груди. Теперь её нет и сна тоже нет, уже неделю. Пробовал держаться за угол подушки, но ничего не помогло, сон не приходит. Снотворное принимать не хочу, т.к. могу не проснуться на работу. Может у вас есть какие советы.