Помощь с депрессией в Варшаве
На данный момент мне идёт 22 год. В 18 в моей жизни случилось кое-что ужасное. Долгий период времени я испытывала большие психологические проблемы благодаря моим родителям. Очень сложно это описать, но я тогда держалась. Была амбициозной, живой (все вне дома разумеется), много читала и интересовалась учебой. В 18 же случилось кое-что связанное с этими проблемами, из за чего я замкнулась в себе, закрылась дома на год. Я постоянно плакала и стала всего бояться. На свою жизнь мне вообще стало наплевать.
Последние два годы для меня одинаковые. Я ничего не чувствую. Все даётся мне с большим трудом. Иногда я боюсь выйти из дома. Я за несколько дней могу съесть два бутерброда и плитку шоколада, так как очень часто не имею аппетита. Плохо сплю. Чувствую себя опустошённой, обессиленной, уставшей, разочарованной. Я почти ничему по-настоящему не радуюсь и не грущу. Меня вообще ничего не интересует, включая мое будущее и настоящее. По поводу учебы, так как я студентка, я обеспокоена очень даже сильно. Не могу сосредоточиться, сконцентрироваться и хотя бы парочку слайдов без перерывов в часы прочитать. Я прекрасно понимаю материал и если мне объяснить и попросить ответить на вопрос, показать как это работает, то я прекрасно с этим справлюсь. Но запомнить материал надолго, читать много текста не заскучав я не могу. В прошлом году из за этого я завалила два предмета, а в этом успела один. На что, если честно, мне одновременно все равно. Одновременно я очень беспокоюсь, но одновременно нет.
Я ужасно разочарована в себе и больше не хочу так жить. Я пыталась выбраться из этого самостоятельно, но кажется мне нужна помощь.
После всего вышеописанного появились подозрения на депрессию. Я, конечно же, не знаю точно что у меня. Я не хочу иметь депрессию. Я так ревела, когда осознала, что грущу подозрительно долго. Но надо быть к этому готовой.
В общем, если это правда депрессия, то я бы хотела знать, как люди с депрессией проходили лечение в Варшаве. Меня интересует все:психологи, места, цена медикаментов, время, потраченное на лечение, цена обследования и из чего оно состоит. Возможно ли где-то пройти что-то бесплатно, так как я, скорее всего, не смогу попросить своих родителей о финансовой помощи? Отразится ли это на мне (может на учёт поставят)? Может у меня большие проблемы с щитовидкой и сильный недостаток витаминов и у кого-то было такое? Я рассматриваю любые варианты. Абсолютно любая информация будет интересна.
В дополнении о себе сообщу, что не говорю по польски (русский, английский). Моя виза истекла и я ожидаю вид на жительство, если это важно.
Также, по-человечески, очень очень прошу не писать мне, что я слабая, что ищу себе оправдания, что мне/родителям должно быть быть стыдно, что я все выдумываю. Мне очень плохо сейчас и я чувствую себя на грани. Прошу вас. Для меня хотя бы отсутствие осуждения и прозрениях крайне важно.
Огромнейшее спасибо всем, кто поможет. Пускай у вас все будет хорошо. Вот вам милашечку :3
