Отказаться от сладкого - звучит как весьма полезная для твоего организма затея. Ведь многие утверждают, что практически у каждого второго хомосапиенса в животе живут глисты! А раз так - то перестав есть вкусные ништяки, они, эти черви, внутри тебя должны обидеться на то, что их плохо кормят и уйти… Помимо прочего, существуют и другие теории заговора аля “сахар нас всех убьёт быстрее войны”, “ аскетизм, отказ себе в удовольствиях - наоборот спасут мир”. Ну и прочие заявления против шоколадок и булочек, все мы знаем их… честно говоря не слишком на меня влияли, наверное даже особо ничего в моей любви схавать чего-нибудь к чаю - они не изменили. И вообще вряд ли я бы перестала мороженым лакомиться каждым божьим летним днём… Если бы кое-что ни произошло:
А именно! Дно. Та-дам… Вот и оно! Главное, как оно выглядело: оно выглядело так, будто меня прокляли. Будто какой-то маг взял и наложил какую-то метку на правую руку, да и на левую. Потому что… моя и без того беспокоящая на протяжении нескольких лет меня болячка по имени Экзема… Решила превратить мои конечности в настоящее месиво. Во избежание шока читателей я не буду здесь никакие фотки публиковать… Но твою мать! Болезнь просто в один момент достигла стадии “кровь из всех трещин, новые и новые трещины, новые и новые волдыри - всё это ужасно чешется и даже подгнивает… на живой мне. Корочка то засыхает то сползает, то пугает своим цветом… А ещё какого-то хрена оно всё и воняет. Пахнет… Да так, что я не могу о существовании данной проблемы больше чем на несколько секунд забыть.
В виду чего у меня начался новый комплекс. Но это ладно - главный вопрос стоял: как лечить? За долгое время, пока я жила с этой хренью на своих руках… Успела посетить не раз дерматолога, ещё каких-то врачей. Прописывали мази… Помогало только временно. А в больницу на длительное капельное вливание всяких препаратов в мой организм - меня не затащить! Я из тех людей, кто давно разочаровался в традиционной медицине (заранее прошу меня в этом моменте не пытаться переубедить… потому что я фактически из династии врачей и медсестер, у меня большой опыт с белыми халатами, и с тем, как многие из них любят не искать причину недугов, а просто симптомы и последствия устранять, вырезать, пытаться таблеточками разными хотя бы на время устранять, покуда не объявится зараза снова… пока что-то “новое” (у чего корень тот же, причина) в другом месте не заболит)... Что ж поэтому я доверилась великому Ютьюбу! Вот так вот. А что для вас авторитетнее в 21-м веке? Врач с дипломом или голова в экране? Однако я, как поколение выросшее и продолжающее взращиваться на блогерах… Нашла американского дядю. Который сумел мне подробно всё объяснить… В каких соединениях недоброжелательных заключается начало цепочки - цепочки, которая ведет к последствиям, усложняющим и портящим мою жизнь. Конечно же это был сахар! Ну, а кого ещё в наше время можно обвинить? Хотя, была упомянута и лактоза с мучным… Ещё он посоветовал яркие вкусы, акценты в еде исключить (слишком соленое, слишком острое)... И как с таким количеством ограничений быть? Но выхода не было… Пришлось себя на жесткую диету садить. Я села.
И руки начали РЕАЛЬНО УРА! Исцеляться… Помимо прочего тело стало лучше выглядить… Однако с мучным я ещё ни раз перебирала, ещё не раз позволяла себе нечто молочное. А вот сахар смогла жестко ограничить. Потому что я отнесла его к касте “настоящее Вселенское зло, которое не зря обвиняют во всех бедах!” Месяц и больше… Дальше я не ела его. Пару раз во время аскезы решила проэкспериментировать и проглотив кусочек торта поняла, что больше не чувствую “весь прикол”... “весь замысел”... Ранее для меня столь желанного и вкусного… Десерты перестали прежнее наслаждение приносить. Пришлось полюбить чай без сахара, кофе без сахара, бутеры с колбасой вместо какой-нибудь шоколадки (которые кстати сожители мне не переставали предлагать и дарить, втюхивать… окружающие люди конфеты и прочее тоже не перестали мне давать… так уж выражают в народе свою благодарность, симпатию, внимание - надо бы ребят традицию сию поменять).
Потом, конечно, необходимо было всё испортить! Уехать в другую страну и снова начать Вселенское зло потреблять. Так я и сделала… Но вернувшись на Родину опомнилась. Опять самоограничилась в своих низменных желаниях чревоугодничать… Сейчас чувствую себя лучше. Уже две недели я “почти чиста” и при виде конфет, реально, почему-то теперь у меня тошнота и отвращение… Как при виде лукавого) Наверное я достигла последней стадии к сахару нелюбви. Раньше такого не наблюдалось. (Ах и увы, ведь своевременная реакция максимального отторжения могла бы от кариеса, как минимум, мои зубки спасти!)
Звучит вроде моя история относительно просто: захотела отказалась… Захотела снова начала есть. Однако это не так… Во-первых, у меня был очень тяжелый моральный период. Я месяцами лежала. И почти ничего не делала… Только летом я решила создать сама вручную ежедневник и наконец начать своё здоровье восстанавливать (долго терпела и ничего не делала с нарастающим пи**етсом): сшила листики, сделала крутую обложку (уже достижение - хоть как-то пошевелилась!). Писала в творении своём пару пунктов на день. И через силу заставляла их делать… тело, сознание. Потому как я просто напросто не имела тогда желания особо существовать. Не было вдохновения ни на что. Энергии тоже. Хотя бы раз в день я думала, мол ненавижу на свете данном, ну, за что мне это всё?! - жить!!! Однако отказ от сахара и ещё немного каких-то привычек, заданий, которые я записывала на сегодня и завтра… смогли меня вытащить. Я начала гордиться собой. Потом даже стала других мотивировать, многим начала помогать. Учить. И выползла! Окончательно. Из пучины… Психологического нытья и страдания. Хотя небольшое количество тараканов всё же осталось в моей голове… И продолжает сие небольшое количество меня долбить, не любить)
Но вот. До отъезда за границу (то есть до возвращения к сладкому) многое наладилось! Ощущения в теле стали более новыми и приятными… Перестал болеть живот. Кожа стала лучше. Отеки стали меньше. Самооценка и уверенность в себе и своих силах подросла… Влюбилась в дисциплину с тех пор…
На сегодняшний день я снова его не ем. И чувствую себя идеально. В моей жизни уже практически нету проблем. Она теперь сама сладкая) Зачем лишняя приправа такой. Вот… Я думаю это более верный подход. Когда реальность тебя радует больше, чем то, что ты кладешь себе в рот.
Напоследок вот мои рекомендации вам, читающим, и скромные выводы: 1) Не стоит доводить до момента “когда совсем прижмет” - лечитесь, делайте что-то, когда ещё это не вызывает сильный дискомфорт… Не потому что вы достигли дна. А вот вы поняли, что надо что-то менять - сразу меняйте! Чем раньше начнёте, тем выше награда… Тем меньше плачевных последствий. И этот навык поможет вам во всех сферах! Хотя вывела и заметила данный принцип не я. Но он работает и в моём случае на практике оказался закономерным, бесконечно важным. В каком-то смысле это то самое умение “не откладывать на завтра”, не копить кучу всякой херни… Действовать своевременно. Не ждать понедельника. Не ждать ничего и ни кого… Хотя увы. Многие это поймут только когда окажутся уже при смерти или под той самой кучей накопившегося чего-то, тяжелого… и по ощущением это опять же будет как лежание под надгробной плитой. Пункт 2) оно прямо сейчас копится, Пункт 3) выбор за тобой.