Лига диетологов

Всем привет! Имею рефлюкс (ГЭРБ) с детства. Раз в пол года - год стреляет и появляется необходимость идти провериться. Пропиваю таблетки, сижу на диете, всё проходит, как всегда. Единственный реальный способ набрать массу - при 5-6 разовом питании увеличивать каллораж. Работает стабильно, за 2 года +15кг ~.

При ГЭРБ мне нельзя есть некоторые продукты и переедать, это ограничение сильно мешает жить. Во время набора переедания частые, потому регулярно приходится лечиться снова. Теперь я вышел с удалёнки в офис - больше нет возможности питаться регулярно. Завтрак - обед - ужин, уместить в них большой каллораж без переедания становится проблемой.

Уверен, бодибилдеров с моим заболеванием много, хотел бы узнать опыт других людей.

Здравствуйте М 23года.
Проблема с набором веса. Вес нужен не из мышечной массы а из жировой. Так как опущение почек. Все врачи говорят надо набрать вес т е жир. Упражнения и занятие спортом исключить. Нужна жировая ткань. Что делать?
Ем разнообразную еду мясо, овощи, фрукты, рыбу и прочее. Результата нету вообще. Вес стоит на одно месте 49кг при росте 175.
Эндокринологи ничего нормального посоветовать не могут с гормонами все ок.

Всем здравствуйте!
В начале осени меня посадили на диету №5 из-за жировой дистрофии поджелудочной железы. Так же назначили фосфоглиф для профилактики. Все это должно соблюдаться год. Да я и не против на самом деле, похудеть удастся, прыщи сползут - одно удовольствие.

Остался один не закрытый вопрос. Даже в новый год накидаться нельзя будет, да?

Доктора я не подумал об этом спросить.

Могу ли я 31-1го хорошо гульнуть, а потом продолжу блюсти свою диету до конца срока, или весь прием таблеток и вся диета пойдет насмарку?

P.S. Ну не могу я не отмечать НГ без алкоголя.

Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.

СДЕЛАТЬ ВЫБОР