..как же сложно начать... в общем - помогите пожалуйста советом, упражнениями, ремнем и добрым словом) Ситуация: придумала себе летом строить дачный домик. Маленький, 4*9м, хотелось бы из газобетонных блоков или каркасный (это план Б, если не решусь на блоки). Сама. Совсем сама. Без никого. Вопрос: как подготовить тушку "к такой физкультуре", в частности спину, а не оставить здоровье в своей затее. Кроме упражнений общей физкультуры, какие добавить в программу подготовки? Как увеличивать нагрузки правильно? Дано: я - ж, 40 лет, 50 кг, опыта строительства нет, тяжести 10-20 кг таскать иногда приходится - не пугает. Понимаю, что эпизодически принести тяжелое - это не равно каждый день класть блоки. Поэтому и сомнения.
В раздевалке тренажерного зала всегда куча рекламы, чаще всего, абсолютно неуместной. Сегодня расскажу о самых смешных баннерах.
Сочные бургеры
Да вы только посмотрите на этот бургер: вкусный, с большой жареной говяжьей котлеткой. Ммммм! Девушка вон как рада такому блюду. У нее даже сережки в виде бургеров. И на какую реакцию рассчитывают те, кто вешает такую рекламу? После тренировки, вообще то, кушать хочется сильно, а дома ждет в лучшем случае творожок с кефирчиком. И вот, натягиваешь ты кроссовок и с соседнего ящика – эй парень, не хочешь много, ОЧЕНЬ МНОГО углеводов.
Френч-доги
И этот же ресторан добивает – френч-дог за 99 рублей. Красивая рука держит их целых два. Правда, никто не читает маленькую надпись – при заказе от 900 рублей. Это сколько же еды можно заказать на эти деньги. Хватит несколько углеводных окон и даже пару форточек закрыть.
Тут френч-доги выглядят немного помятыми. Или я придираюсь?
Что такое этот ваш Читмил?
Сначала я подумал, что это такое название бургера. Читмил с двойной котлетой и сырным соусом. Но оказалось, это английское слово «cheat meal» означает «жульничество с едой». То есть, придерживается человек диеты и вдруг позволяет себе всю «запрещенку». Но суть в том, что это не спонтанный срыв с полной потерей контроля, а запланированное отступление от диеты на короткий срок. Ага, на короткий.
Поздравление с праздниками
Цветочный магазин поздравляет с 8 марта и предлагает подарить любимой даме большой букетик со скидкой. А на другом ящике - специальная цена на оригинальные подарки к 23 февраля. Все бы хорошо, но сейчас, вообще-то, МАЙ. Что сказать, немного запоздали маркетологи. Хотя уже в следующем году эти баннеры будут снова актуальны. Может им просто было лень их снимать?
Может они ждут, что в следующем году этот постер будет актуальным?
Стань фитнес-тренером
Получи новую профессию, стань фитнес-тренером. Вроде хорошая и понятная реклама – но что с этими двумя персонажами? Почему у них одинаковые лица? Они что, разнояйцовые близнецы? А что с фигурой девушки? Очень уж она похожа на мужскую. Рискну предположить, что эту картинку им сделала нейросеть.
Нейросеть сгенерировала одинаковых людей, только разного пола
А есть ли у вас в фитнес центре смешная или нелепая реклама? Поделитесь в комментариях.
Сорвал спину в области поясницы. Пока дома использую мази и хожу на массаж. Но чихать п...ц как больно, а это происходит несколько раз за день, просто глаза из орбит выскакивают. Может кто знает какое лучше положение принять и чихнуть будет наименее болезненно? Буду очень благодарен за дельный совет. РS: к посту рекомендовались теги: страсть, оргазм, унижение. хе-хе..ну, почти