39 1984BNW451F 10 лет назад Осознанные сновидения: эффективный тренинг. Часть 6 — полезные материалы для самостоятельного изучения Практические пособия и художественная литература о снах, статьи и видеоматериалы для более глубокого изучения вопроса. Длинный пост. [моё] Осознанные сновидения Осознанные сны Фаза Саморазвитие
181 1984BNW451F 11 лет назад Осознанные сновидения: эффективный тренинг. Часть 5 — классический метод, или метод осознания во сне Другой подход к обучению осознанным снам, на сей раз более традиционный. На основании работ М. Радуги и С. Лабержа. Длинный пост. [моё] Осознанные сновидения Осознанные сны Фаза Саморазвитие
55 1984BNW451F 11 лет назад Осознанные сновидения: эффективный тренинг. Часть 4 — план действий и дневник попыток Несколько советов о том, как повысить эффективность практики осознанных сновидений. На основании работ М. Радуги. Длинный пост. [моё] Осознанные сновидения Осознанные сны Фаза Саморазвитие
93 1984BNW451F 11 лет назад Осознанные сновидения: эффективный тренинг. Часть 3 — стабилизация состояния. Углубление и удержание Управление осознанным сновидением: достижение максимальной продолжительности и реалистичности сна. На основании работ М. Радуги. Длинный пост. [моё] Осознанные сновидения Осознанные сны Фаза Саморазвитие
241 1984BNW451F 11 лет назад Осознанные сновидения: эффективный тренинг. Часть 2 — непрямые техники Продолжение самого доступного и эффективного метода. Сложнее, но с ещё большей эффективностью. На основании работ М. Радуги. Длинный пост. [моё] Осознанные сновидения Осознанные сны Фаза Саморазвитие
80 1984BNW451F 11 лет назад Осознанные сновидения: страхи, опасности, предрассудки. Размышлительская статья на тему некоторых распространенных заблуждений, касающихся осознанных сновидений. Длинный пост. [моё] Осознанные сновидения Осознанные сны Фаза Саморазвитие
208 1984BNW451F 11 лет назад Осознанные сновидения: эффективный тренинг. Часть 1 — вхождение непрямым методом Очень быстрый и легкий способ, имеющий высокую эффективность. На основании работ М. Радуги. Длинный пост. [моё] Осознанные сновидения Осознанные сны Фаза Саморазвитие