Я нашёл решение как не повешаться⁠⁠

Мозгоправы идут лесом по той причине, что я не могу с ними найти общий диалог. Возможно не стоило читать их методички пачками. В общем с ними не интересно и доверия они мне вообще не внушают, как бы я не пытался.

Я устроился на адскую работу, ещё и по 14 часов в день. После неё я хочу посмотреть отупляющий видос, поесть, душ и спать.

Помимо этого иногда ближе к ночи я выхожу за дом, там растёт куча деревьев. Обмотав руки заранее подготовленный тканью, буквально 1-2 слоя, начинаю х*ячить. После этого конечно немного стыдно на работе т.к видно что у меня на костяжках синяки и ссадины, а предпьечье (в инете нашёл как эту часть руки назвать) и вовсе содраны. Но зато так быстро уходит все лишнее из головы.

Не знаю на счёт того дроблю ли я так кости потихоньку или наоборот укрепляют. Но я буду разочарован, если это вредит организму. Меру пытаюсь соблюдать.

Пишу, чтобы знающие люди объяснили по этому поводу (по поводу костей и мягкой ткани). Ещё раз повторюсь - я не перебарщиваю.