Вопрос по зрению,а именно косоглазие

С детства насколько я помню если как то напрячь глаза,точно не знаю что именно я делаю, я могу сделать косоглазие. Именно горизонтально наложить одно изображение на другое. Жил с этим более 10 лет уж точно. Последние годы посадил зрение до -2.5 и начал интересоваться лечением и т.п., проблемами зрения. К офтальмологу я ходил не раз и не два, и эту проблему я думаю видели, вопрос состоит в том что нормально ли это, как это убрать?