Вопрос о весе⁠⁠

Здравсвуйте, пикабушники.
Вот многие из вас хвастаются как похудели на 10кг, или интересуются как сбросить 10кг, а у меня назрел другой вопрос - как набрать 10кг?
Мой рост 1.80, вес - 59, два месяца назад начал питаться кашками там всякими, почаще стал есть, но вешу всё так же 59кг, что делать, товарищи?