В чем смысл жизни? Как его вообще искать?⁠⁠1

Экклезиаст. Дальше - философы Древней Греции, ну и по списку. Только нужно ли оно?

Вообще на первых занятиях по философии в ВУЗе рассказывают, что смысл - это абстрактное понятие. Люди наделяют смыслом вещи.
От того, что микроскопом забивают гвозди физические свойства ни микроскопа, ни гвоздей не изменяются, несмотря на изначальную "предназначенность" микроскопа для других задач. От того, что мы назовём берёзу ёлкой, на ней не вырастут шишки и хвоя. Жизнь происходит вокруг наз вне зависимости от нашей трактовки этой самой жизни.
С чуть более "прикладной" стороны - либо человек находит субъективный ответ на вопрос о предназначении, который его устраивает, либо принимает бесполезность поисков, оставляет этот вопрос в стороне и занимается своими делами.
Лично я пришёл к выводу что жить надо так, как этого хочется лично мне. Учитывая мнение близких мне людей, учитывая собственные принципы и правила. При этом это не значит что я знаю как "надо" жить жизнь. Я просто пробую жить, по-разному.
Если нужен ещё более "прикладной" подход - начать стоит с приведения здоровья в порядок. Нормальный, постоянный график сна, регулярные прогулки на свежем воздухе, здоровое питание, умеренная физическая активность. Это уже само по себе баффнет ощущение от жизни, и этого вот "существую изо дня в день" будет заметно меньше.

Давайте я посоветую, если вы не против)
«Хлопок одной ладонью» - как раз о ДНК и о том, как неживая природа породила жизнь, очень интересное чтиво, и написана максимально простым языком для простых людей, не ученых)
А лучшее, что есть у людей для духовных поисков - это несомненно Библия, была и остаётся, даже если вы не верующий и не е собираетесь почитать основные книги из Библии стоит, любой найдёт там что то полезное, не встречал ещё ни одного оставшегося равнодушным. Не плохо начать с Евангелие от Матфея, книгу Екклесиаста советовали тут, я видел, тоже можно, хорошая вещь, сначала кажется депрессивной, но в итоге оказывается очень жизнеутверждающей,фраза что всё суета как раз от туда)