Техника глубокого дыхания
При стрессе используйте глубокое дыхание для успокоения нервной системы и снижения тревожности. 🌬
Источник - https://t.me/Psychofactes/17
Необходимо войти или зарегистрироваться
Войти
Создать аккаунт
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.