Старость не радость

Дожил до того дня, когда лучший подарок на день Рождения - это Фастум гель или Ибупрофен. А лучше и то и другое.

Мальчик Дима, 39 годиков

Автор поста оценил этот комментарий
Дано: поясничные боли пару лет.

Чем спасаюсь последние полгода:
-бассейн 1 раз в неделю (знаю, мало).
-массаж спины 1-2 раза.
-латексная поясничная подушка на рабочем месте (сидячая работа).

Мази только когда забиваю на бассейн и массаж.

Спасибо за комменты, думал, что грустно улыбнемся и забудем :-)
.