Провожу почти час в день на беговой дорожке, со следующей недели, возможно, попробую даже включать ее⁠⁠

Вспомнил идею от человека, который по легенде уже приобрел 16 жировую складку.
Значит так
-Есть идея, в общем покупаете велотренажер, показываете или рассказываете о нем всем друзьям, ставите на балкон и при каждом вопросе "Ты поправился?", говорите "Вы что, у меня же велотренажер, как я могу поправиться?"