Пожалуйста подскажите⁠⁠

Сын с сентября занимается дзюдо, парню 7 лет, подтягиваться пока никак, дома турник вешать негде. Придумала ему черенок на стульях)

Знающие люди, подскажите пожалуйста дополнительные упражнения (кроме отжиманий, он их и так по 60 в день делает, 30 утром и 30 перед сном, сам так решил). Парень хочет к новому году подтянуться не менее 10 раз. Спортивный, кубики на прессе присутствуют, упёртый как баран) Как плечевой пояс подтянуть?