Подруга тут нашла дневник.
Дневник, в котором буду описывать, что полезного я сделала для своего тела, волос, ногтей, организма.
Начала 1.12. 2014
так получилось, что как-то незаметно с начала года (на самом деле где-то в весны) я похудела на 21-22 кг. и как жалко, что никак не фиксировала. Ни фото, ни записей. какая была динамика , что помогало, что мешало..... эх
раскрыть ветку (4)
И я)) с прошлой осени на 9. Не так много, но приятно. И ни одной фоточки в полный рост не сделала, досадно. А все потому, что я ранее миллион раз начинала "худеть" с фото "до", но до "после" дело так и не доходило. Видимо, магия такая.
раскрыть ветку (3)
мне б ваши проблемы))остался без работы(надеюсь временно)3 месяца на рисе и макаронах.было 105,сейчас 77:))а вам слабо?вроде Уланова,балерина говорила-жрать надо меньше:)
раскрыть ветку (2)
Сама не раз была в подобной ситуации, но не худела, а наоборот разжиралась. Ели картошку и много хлеба. Так что не факт...
раскрыть ветку (1)