Почему красная спальня — плохая идея? Разбираемся в психологии цвета
Цвета влияют на наше настроение и самочувствие. И это не что-то из области эзотерики, а факт, подтвержденный исследованиями. Выяснили, как с помощью определенных акцентов в интерьере повысить свою продуктивность, расслабиться и зарядиться позитивом!
Красный — цвет страсти и тревожности
Кухня в оттенках красного смотрится гармонично на фоне монохромных стен
В 1988 году исследователи Нэнси Кваллек и Кэрол Льюис провели эксперимент среди офисных сотрудников. Испытуемых разделили на две группы и отправили работать в разные комнаты: одну с красными стенами, вторую — с голубыми. В результате выяснилось, что сотрудники из красной комнаты чаще испытывали стресс и тревожность. Все потому, что этот цвет возбуждает нервную систему, повышает кровяное давление, учащает дыхание и биение пульса.
Поэтому красный — далеко не лучший выбор для спальни или рабочего кабинета. Зато он будет хорошо смотреться в просторных помещениях, где вы активно проводите время: к примеру, в гостиной или на кухне. Но все же не стоит делать комнату монохромной, лучше использовать красный в роли акцента: добавить ковер, шторы, пледы, картины, вазы и другие предметы декора. Или приглушить его с помощью нейтральных оттенков — бежевого, серого.
Голубой и синий — цвета спокойствия и умиротворения
Спальня с голубыми акцентами настраивает на отдых и расслабление
В прошлом эксперименте сотрудники, которые работали в голубой комнате, почти не сталкивались с негативными эмоциями и напряжением. Оказалось, что оттенки синего успокаивают, выравнивают дыхание и кровяное давление, положительно влияют на эндокринную систему. А еще считается, что он подавляет голод. Если хотите решить проблему ночных походов к холодильнику, выбирайте мебель или шторы на кухне голубых оттенков :)
Холодные цвета идеально подойдут и для спальни, поскольку обладают расслабляющим эффектом. Здесь для оформления интерьера в ход пойдут подушки, пледы, постельное белье и шторы.
Желтый — цвет оптимизма и энергии
Кухня-гостиная с желтыми акцентами поднимает настроение
Желтый часто называют символом радости, оптимизма и надежды. Автор книг по психологии цвета Леатрис Эйсман пишет, что он создает игривое настроение, стимулирует нервную систему и повышает уровень энергии. Все это делает его идеальным выбором для кухни или гостиной. А вот для спальни и детской стоит выбрать более спокойную палитру.
Желтый цвет помогает высвобождать в мозгу серотонин, который действует как стабилизатор настроения и повышает концентрацию. Эксперт в области психологии цвета Анжела Райт утверждает, что он увеличивает активность левого полушария, отвечающего за рациональное мышление и аналитические способности. Но не спешите полностью окрашивать стены своего кабинета в лимонные оттенки. Лучше используйте их в роли акцента: например, добавьте желтый пуфик, лампу или хотя бы умную колонку. Это поможет сохранить сосредоточенность и позитивный настрой.
Зеленый — цвет безопасности и спокойствия
Спальня в серо-зеленых тонах создает ощущение комфорта и расслабления
Возможно, вы слышали о так называемой «зеленой комнате» — это место, где человек может спрятаться от переживаний. Название выбрали не случайно: зеленый цвет расслабляет, успокаивает, ассоциируется с отдыхом и безопасностью, поэтому его часто используют в интерьере. Зеленый — универсальный цвет, который подходит и для гостиной, и для кабинета и даже для ванной комнаты.
К примеру, спальни в сдержанных темно-зеленых оттенках ассоциируются с природой и экологичностью. Для кухни, напротив, используйте яркие тона (лаймовый, салатовый, неоновый), которые навевают мысли о свежести и заряжают энергией.
Черный — цвет стресса и подавленности
Загадочный, элегантный, лаконичный, соблазнительный и сдержанный — все это про любимый многими черный. Популярный выбор цвета для автомобиля или, скажем, вечернего образа в одежде, но в интерьере его стоит использовать с осторожностью. Избыток черного в помещении может вызвать депрессию, перепады настроения и подавленное состояние, а также создать негативную атмосферу. Так что лучше обратите внимание на спокойные, но менее давящие оттенки вроде того, о котором пойдет речь ниже.
Серый — цвет компромисса и уединения
Кухня-гостиная в сером цвете создает атмосферу уединения и спокойствия
Если любите спокойные цвета, то обратите внимание на оттенки серого — их, кстати, вовсе не 50 (не удержались от отсылки), а целых 256, так что выбор у вас будет большой! Серый успокаивает и позволяет почувствовать уединение. А еще «гасит» конфликты и помогает найти компромисс, так что это хороший выбор для переговорных комнат и кабинетов.
В домах и квартирах серый можно использовать для декора спален и кухонь. Грифельный и угольный оттенки станут отличной альтернативой черному цвету — с одной стороны, они добавят пространству глубины, а с другой — не будут вызывать негативных эмоций.
А какой цвет в интерьере больше всего нравится вам? Пишите свои варианты в комментариях и делитесь примерами дизайна, который приглянулся!