Почему хочется бежать со всех ног от идеального партнёра?⁠⁠

Заботливый, внимательный, предусмотрительный - кажется идеальный партнёр для отношений. Но почему после встречи мы стараемся избегать партнёра, не отвечать на звонки, а друзьям говорим: "он очень хороший, но..."

Все потому что наш мозг привык к эмоциональному напряжению. Постоянные эмоциональные качели в прошлых взаимоотношениях закрепляются у нас в голове. Формируются токсичные паттерны: мы ждём всплеска эмоций, как позитивных, так и негативных.

Обычно такая модель поведения закладывается в нас в детстве и строится во взаимоотношениях с нашими родителями.

Но как выглядят здоровые отношения:

1. Партнёры готовы признавать ошибки и извиняться, ценят друг друга

2. Обо всем говорят открыто

3. Есть доверие

4. Вам хорошо как вместе, так и порознь