Одиночество Плохо или Хорошо?⁠⁠

Бывают моменты когда ты сам остаёшься один с собой наедине и тебе становиться не по себе.Но иногда Оно помогает отвлечься от других людей отдохнуть так сказать.Проще говоря что для вас означает Одиночество ?