О здоровье⁠⁠

Давайте поговорим о важном. Анемия. Я сама ею страдаю и хочу предостеречь остальных. Если этот пост поможет хотя бы одному человеку, то я буду невероятно рада. Итак. Анемия - штука очень плохая. Вдаваться в медицинские термины я не собираюсь, все это можно почитать в Гугле.

Симптомы, которые предупреждают:

1. Хочется есть несъедобные вещи.

2. Вялость, усталость, апатичность, тупость, возможные обмороки.

3. Оттяните нижнее веко. Если оно бледно-розовое - анемия.

Это все грозит серьезными проблемами со здоровьем и скажется на качестве и сроке жизни. Я уже не говорю о беременности или серьезных нагрузках во время спорта. Не доводите анемию до хронической стадии, следите за уровнем железа в крови. Это важно. Не будьте как я.