Тот момент, когда во время учебы в институте поставил брекиты и 3 одногруппницы последовали моему примеру.
1. Ёршики не помогали.
2. Брекиты отучили есть сладкое, пить сладкое, жрать чипсы и тп.
3. Имхо лучше использовать металлические, у вас же во рту не экскурсии проводят.
4. Первые недели три сидел на обезболивающем :D
раскрыть ветку (6)
Позвольте не согласиться по первому пункту :) Ершики - незаменимая вещь после плова, роллов/суши. Улыбка в 14 рисинок, застрявших под железками (брекеты стояли только на верхней челюсти) - самый страшный кошмар того времени :D
раскрыть ветку (4)
ну прям уж незаменимая. я просто полощу рот после такой пищи, и за 2 приёма все само смывается. но гигиену нужно поддерживать, факт.
раскрыть ветку (2)
Тут не все так просто, одни полоскания не спасают. Да, есть люди с хорошей генетикой, их кариес не берет, а вот у меня, например, зубы слабые, если не буду чистить , то алес, через год останусь без зубов:D
раскрыть ветку (1)