Можно ли чистить зубы сразу после завтрака?
Здравствуйте! Очень хочу узнать профессиональное мнение. Прочитала и многократно, что чистить зубы сразу после завтрака нельзя, так как образуется кислая среда, необходимо подождать 30-60 минут. Я конечно знала, что после кислого нельзя сразу чистить зубы, это не новость! Но завтрак то обычно не кислый! Но оказывается кислая среда образуется при приеме любой пищи - это правда? И как теперь быть? Утром никак ждать даже 30 минут не могу. Неужели лучше идти с нечищенными зубами на весь день? Раньше другая позиция была... Просто чистить зубы утром перед едой при условии, что была тщательная вечерняя чистка, считаю лишним, а тем более после неё размазывать завтрак по зубам и между зубов и так идти.