Мой дневник (закончил играть в азартные игры)

Всем привет. Я с 2017 года активно играю в казино онлайн и букмекерские конторы, максимум был перерыв полтора месяца... Потом вновь и вновь игры. Я так устал от всего этого. Пишу в 6 утра 19 марта 2021 года. Опять вся ночь прошла в лудомании. В ставках на футбол...


Долгов нет, но 80% денег которые зарабатываю уходят на сомнительные развлечения в виде игр.. и после каждых проигрышей я себя ненавижу.. и сейчас я испытываю опять пустоту внутри и опять мне хочется вырваться из этого ада.


Я читал книги про эту зависимость. Алена Капа - «Легкий способ бросить азартные игры» Юрия Шапкина читал.. после прочтения наступало конечно прозрение, но потом каким то непонятным образом я вновь оказывался в игре... как будто азартные игры они находят путь к моему мозгу и начинают опять через него питаться деньгами... я так устал от всего этого... от вечных переживаний забьёт команда или нет, постоянно переживания, переживания... я решил попробовать вести дневник.. может это мне поможет.. пару месяцев хотя бы я буду писать каждый день тут отчёт. Потом через пару месяцев может реже.. хочу в ближайшие дни наладить по работе дела и начать заниматься спортом..