Кто подскажет 3?⁠⁠

Не так давно был пост про беруши - я не сохранил,т. к.думал ,что мне не пригодится. Но обстоятельства поменялись и я уезжаю на вахту,а там они точно пригодятся. Может,кто сохранил этот пост или же просто подскажет какие взять!?