Кошмарный сон или же кошмар.
Здравствуйте уважаемые форумчане, проблема следующая: уже на протяжении долгого времени(почти год) меня, время от времени, мучает один и тот же кошмар, в котором за мной гоняется какой-то мужик в маске и хочет меня убить. Естественно быстро бегать или драться во сне я не могу, поэтому просто прячусь, но он всегда меня находит и я резко просыпаюсь в очень плохом настроение, которое задаёт тон на весь день.
Кошмар приходит где-то 1-2 раза в месяц. Как с ним бороться?