Как закончить ничего не делать и приступить к работе?⁠⁠

Как закончить нихуя не делать и приступить к работе?

Уже вот лет 7 у меня синдром отложенной жизни. На полном серьезе. Для меня сейчас докурю и начну новую жизнь - клишированная.

Я понимаю, к чему это приведёт. К каким новым ощущениям и какое качество жизни меня ожидает.

Есть ли те, кто взял яйца в кулак и приступил к делу, а не отвлекался на котеек, мемы, всякую информацию, которая очень интересна, но в данный момент не нужна, чтобы не приступать к нужной.

Может книги нормальные есть? Только не из серии "Как перестать прокрастинировать в 3 шага" , а с реальными метафизическими пониманиями.

Заранее спасибо.