Как захотеть спать?⁠⁠

Лежу я в третьем часу ночи (т.е. сейчас) и думаю: "Какого буя мне спать хочется днем, а когда нужно - хрен уснешь?".
Что посоветуете? Жду советов в комментариях. Всем кота 🐱