Как вы ведете себя в стрессе или плохом настроении?

Многие люди во время плохого настроения, во время стресса, грусти, тревоги или еще какого-нибудь беспокойства начинают есть и много. Как это еще называют «заедают».
Но есть и другие. Те, кому даже кусок в горло не лезет и в таком состоянии чувствует себя сытым или же от еды может даже подташнивать, оттуда и желания есть нет совершенно.

К какому типу вы относитесь? Первый или второй.

Как вы ведете себя в стрессе или плохом настроении? Еда, Стресс, Переживания, Тревога

Лично я отношусь ко второму 🥳 за год с 70 до 48 на нервах и стрессе чисто