Как учиться более эффективно?⁠⁠

1. Делайте перерывы. Позанимались 25 минут, отдохнули 5 минут, повторили.

2. Выделите пространство специально для обучения, чтобы телу не хотелось инстинктивно заняться чем-то другим (поспать, например, если вы будете пытаться заниматься в кровати).

3. Фокусируйтесь на концептах, а не на фактах, которые можно нагуглить.

4. Переформулируйте концепты своими словами, будьте готовы объяснить их другому человеку.

5. Делайте заметки

6. Не надо путать "вспоминание" и "узнавание". Прочитали главу, закрыли книгу, через неделю та же глава звучит знакомо – это узнавание. Но нам нужна способность воспроизвести ключевые тезисы этой главы – это вспоминание.

7. Сон важен.

8. Конспект: после лекции пройдитесь по своим записям и потратьте 5-10 минут на их детализацию и объяснение каких-то штук своими словами.

9. Научите этому другого человека.

10. Читайте учебники методом SQ3R (Survey, Question, Read, Recite, Review): перед прочтением главы полистайте её, посмотрите на картинки, заголовки, выделения жирным шрифтов, придумайте вопросы типа "а зачем этот график", потом прочитайте, пытаясь отвечать на свои вопросы, потом напишите заметки с объяснением своими словами. А потом по этим заметкам можно делать review.