Как правильно пить воду и сколько?
Пригласили в поликлинику на обследование после ковида. Сказали, что в организме мало жидкости и белка. Жажды никогда не ощущал. Сказали пить побольше. Пью неделю. Литра 2 в день. Чай перестал пить днем. Появилась регулярная жажда ((( все время хочется пить и стал чаще ходить в туалет.
Вопрос: я себе почки не посажу или кровяное давление не поднимется из-за большого количества жидкости в организме? Сколько времени пить? Как узнать, что уже достаточно?
В интернете информации много из разных источников, может кто-то из личного опыта поделится? Особенно минусами, плюсов не счесть.
Когда покупал пластиковые окна в квартиру, был большой выбор. Гарантии по 5 лет и сроки и цены и скидки обещали наперебой. Пошел от обратного - позвонил в сервис по ремонту пластиковых окон и спросил какие окна чаще ремонтируете? У кого лучше купить?
Мастер сказал так: - у кого купить не скажу, первую пятерку видишь по тв, выбирай, а кто обещает тебе за (например 100$) за окно и гарантию 5 лет беги от него, потому что нормальная фурнитура стоит (например 90$). За 10$ работать никто не будет. Ставят Китай и не парятся, а мы через полгода за ними только успеваем переделывать окна.
А гарантия? - наивно спросил я. Мастер ухмыльнулся: - они сезон отработали и закрыли фирму. На сл год новая дурит.
