Как попасть в...

Осознанный сон. По гайдам на ютубе и гугле что то не хочется делать, а то быть бодрым 30 минут... Неееееееее, проснуться в 6:00? У меня брат старший которому 16 а мне 12 проснется.. Нееее, попасть в сонный паралич еще могу я в миллионы хороров играл и аналоговых посмотрел не обкекаюсь. Если у вас есть способы прошу скажите я очень сильно хочу попасть в осознанный сон🙏🙏🙏