Доброго дня. Если кто сможет, помогите, или дайте совет⁠⁠

В вордовском файле приходит большой список из фамилий, направлений и стоимости по направлениям. Выглядит примерно так:

позиций таких может быть до 100.

Потом это всё переносится в ручную в табличку Excel в такой вид:

направлений и фамилий много разных

Так вот вопрос, есть ли возможность как-то ускорить процесс переноса данных с ворда в эксель? Буду благодарен, если кто подскажет в каком направление искать. Сам в экселе полный ноль.