Дипрессия⁠⁠

Есть проблема в голове не чего не могу с собой поделать, постоянно кажется ,что я в чем то виноват,были грешки ,пытаюсь исправится но не идёт,ещё был момент заподозрил жену в измене вроде бы не чего не было,Но что осталось в мыслях ..,что это депрессия????