Час Земли со стороны энергетиков⁠⁠

Хотелось бы услышать мнение энергетиков о том, насколько вреден/полезен час Земли для наших энергосистем. Гугление дает ссылки на высказывания начальства и прочих теоретиков, но я бы с удовольствием узнал то, что думают непосредственно люди на местах. Что происходит с системой, когда одномоментно куча потребителей снимает нагрузку с сети, а потом, через час, обратно нагружает сеть... Приводит ли это к поломкам, которые приходится устранять и т.д.