7

Бросаю курить

Здравствуйте! Пишу тут первый раз))
Решила бросить курить, окончательно и безповоротно. Курю уже 10 лет, пришла сюда, чтобы вы дали советы кто смог справиться с этой злостной привычкой, какие ощущения после того как бросили? как стало самочувствие? Как справлялись с собой, если вдруг желание закурить возобновлялось?

Правила сообщества

В сообществе запрещена реклама, пропаганда религиозных направлений и, естественно оскорбления пользователей или групп пользователей

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
2
Автор поста оценил этот комментарий
Бросил курить изменив жизнь кардинально, бегай, прыгай ... не знаю ходи много, делай что то, читай, главное быть занятым, ни в коем случае не подбухивай, начнешь курить снова .... привычка она в голове, физической тяги нет
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Вот вчера весь день продержалась, вообще без напряга совсем, проснулась в отличном настроении. После завтрака началась тянучка, поприседала отпустило. Заметила, что большая тяга после еды, хоть не ешь😁пока все норм, держусь)))
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку