7

Бросаю курить

Здравствуйте! Пишу тут первый раз))
Решила бросить курить, окончательно и безповоротно. Курю уже 10 лет, пришла сюда, чтобы вы дали советы кто смог справиться с этой злостной привычкой, какие ощущения после того как бросили? как стало самочувствие? Как справлялись с собой, если вдруг желание закурить возобновлялось?

Правила сообщества

В сообществе запрещена реклама, пропаганда религиозных направлений и, естественно оскорбления пользователей или групп пользователей

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
1
Автор поста оценил этот комментарий

Всё до банального просто-нужно ЗАХОТЕТЬ! Не старайся насильно отвлечься, наоборот думай о своей проблеме, но в негативном ключе( мерзкий перегар, жёлтые пальцы...) И да! Без алкоголя!

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Да, я для себя решила, что пока меня не отпустит совсем никакого алкоголя. Удивление для меня было, завтра должены были быть посиделки с друзьями, я объяснила причину отказа моего прихода. Меня поняли, и даже поддержали, что очень удивило)
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку