7

Бросаю курить

Здравствуйте! Пишу тут первый раз))
Решила бросить курить, окончательно и безповоротно. Курю уже 10 лет, пришла сюда, чтобы вы дали советы кто смог справиться с этой злостной привычкой, какие ощущения после того как бросили? как стало самочувствие? Как справлялись с собой, если вдруг желание закурить возобновлялось?

Правила сообщества

В сообществе запрещена реклама, пропаганда религиозных направлений и, естественно оскорбления пользователей или групп пользователей

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
3
Автор поста оценил этот комментарий
Стаж 22 года был, завязал 7 лет как...
Табекс- не помог, через месяц опять задымил. А.Карр, видосы мотивирующие, особенно про вырезание лёгких, никаких ,,одну сигаретку,,....
Пачку смять, спустить в унитаз.. Глубоко дышать, до боли в груди, под рукой ,,холлс,, или подобное, с резким вкусом, эвкалиптовые например.
Да, и не говори ,,бросаю,, , найди другое слово.
Еще можно в урну заглядывать почаще в курилке...)))
раскрыть ветку (3)
0
Автор поста оценил этот комментарий

а нам Табекс помог очень-на 7*8 день тааак плохо и гадко было от сигареты, что до сих пор вспомню-вздрогну. Третий год пошел как бросили. Не тянет совсем.

0
Автор поста оценил этот комментарий
Я тогда пепельница выкидывать не буду, от неё воняет безумно)
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
В урне гадость всякая, плевки и прочее..
Тоже мотивирует.
Пепельницу, зажигалку, курящих в доме- долой.!
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку