27 мая Международный день рассеянного склероза⁠⁠

Ну это достаточно редкая патология, в большинстве случаев временная, связанная с нарушением питания, усвоения определённых веществ, или [абсолютное лидерство] от применения психотропных препаратов. Ну и полиомиелит - но это в очень недоразвитых странах.

Начни с измерения глюкозы в крови и электролитов. Вероятнее всего у тебя это уже сделано, но ты сам его не читал. А стоит. Просто для понимания, что следует попробовать поднять и протестировать в первую очередь.

Употребление кофеина может усилить эффект, особенно высоких доз. Стресс усилит гарантированно. Алкоголь вероятнее всего патологию снимет, даже небольшая доза в виде грамм 300 пива. Разумеется только на время действия. Но достаточно чтобы удостовериться, что причина имеет органическую природу, а не невроз и прочие психически контролируемые привычки [типа непроизвольных движений].

Смотри в чём дело: есть активирующий путь, есть тормозящий, они уравновешены - таким образом существенно ускоряется передача импульсов. Непроизвольные движения чаще всего из-за недостатка торможения. Бывают и из-за чрезмерной активации, но это редкие генетические заболевания [практически неизлечимые и прогрессирующие], вроде не твой случай. Усиление тормозящего пути обычно проводят [и тестируют] увеличением ГАМК или её катализаторов активности. Наиболее доступна валериана, но у неё побочное действие - обратный эффект через несколько часов. То есть добиться снятия синдрома можно на несколько часов [когда тебе это важно], но потом получишь встречный. Но так ты будешь знать уже что зависим от препаратов ГАМК активности, и сможешь подобрать дозировку уже более длительных препаратов [часто совсем невысокую] и вообще забыть о проблеме.