А я делала по этому курсу летом. Есть ещё 100 приседаний. По каждому из них дошла где-то раз до 60-70. Потом запал пропал, к сожалению. Но в целом программа выполнимая)
Я с женой как то поспорил на шоколадку чтоли, что присяду 100 раз, да я присел, но потом 5 дней еле извините до туалета ходил и обратно в постельку, хорошо диплом был, так не нужно было в универ ходить!
Ха-ха, не поверишь! Я за курение в столовой приседал 500 раз! Три дня ноги ватные были, в общем ад! На время службы наряд по столовой мне больше не светил! :) !