pluzhnikovonline

Сегодня хочу поговорить о том, почему важно не прятать свои таланты и возможности и сиять в полную силу!🔥

Каждый из нас — это не просто человек, а загадка с множеством слоев, ждущая своего времени, чтобы проявиться. Зачем же мы закрываем свои истинные чувства, идеи и мечты в заточении?🤔 Я постарался найти ответ на этот вопрос для себя и поделюсь своими мыслями с вами.

Вот несколько причин, почему важно раскрывать свой потенциал:

🌊Внутреннее состояние потока🌊
Когда ты начинаешь работать над собой и раскрывать свои сильные стороны, ты словно включаешь внутренний свет. Ты становишься магнитом для возможностей! Как говорится: "Как только ты веришь в себя, весь мир верит в тебя".

📍Достижение целей📍
Раскрыть свой потенциал — значит быть на пути к своей мечте. Когда ты понимаешь, на что способен, начинаешь ставить реальные цели и, что самое главное, достигаешь их! Помни, мечта без плана — просто мечта.

💬Крепкие связи💬
Люди тянутся к тем, кто искренен и уверенно идет к своим целям. Когда ты проявляешь свой потенциал, ты вдохновляешь других! И именно в этом есть магия: вместе мы можем многого добиться.

🔥Личностный рост🔥
Каждый шаг к раскрытию своего потенциала — это новый опыт, новые знания и навыки. Ты растёшь не только как личность, но и как специалист в своей области!

❤️Счастье и удовлетворение❤️
Когда ты живешь в соответствии с собой, ты испытываешь настоящую радость и удовлетворение от жизни. Чем больше ты раскрываешь себя, тем больше счастья и гармонии в душе. На эту тему есть отличная цитата: "Делай то, что любишь, и не придется работать ни дня".

Так что, дорогие мои, не бойтесь быть собой! Начинайте с маленьких шагов: смотри вглубь себя, слушай свою интуицию и позволяй своим мечтам светить ярче.

Ты обладаешь невероятным запасом силы и креативности. Рискуй, экспериментируй, учись — и оставайся верным себе! Пусть твой внутренний потенциал вдохновляет тех, кто рядом с тобой!

🔎 Канал автора: https://t.me/pluzhnikov_onair

Привет, дорогие друзья! Сегодня я хочу поговорить о том, как оставаться верным себе в мире, где все от нас что-то хотят. Это называется аутентичность и, иногда, ее развитие и сохранение может показаться сложной задачей, но это качество можно развивать в себе!

Вот несколько шагов, как пробудить свою аутентичность:

💡 Узнавай себя.
Каждый из нас уникален и обладает своими особенностями. Найди время на рефлексию и задай себе несколько вопросов:
- Что тебе действительно нравится?
- Какие увлечения вызывают улыбку?
- Кем ты хочешь быть "когда вырастешь"?
Понимание своих истинных желаний — это первый шаг к аутентичности!

🙂 Прими свою уязвимость.
Стремление соответствовать ожиданиям может заставить нас прятать свои слабости. Но именно уязвимость делает нас людьми! Позволь себе ошибаться и учиться на своих ошибках. В этом ты сможешь создать прочную связь с окружающими.

Будь собой! Все остальные роли заняты.
Оскар Уайльд

🎙 Слушай свою интуицию!
Когда ты слышишь внутренний голос, который говорит тебе: "Это не для тебя!", послушай его! Часто мы знаем, что нам нужно, но игнорируем это из-за давления окружающего мира. Не бойся принимать решения, основываясь на своих чувствах.

🌅 Создавай свое пространство.
Окружай себя людьми, которые поддерживают твою истинную сущность. Убедись, что в твоём окружении есть те, кто вдохновляет и мотивирует, а не осуждает. Так ты сможешь смело проявлять себя, зная, что тебя примут и поддержат.

💕 Прощай себя.
Не бойся отпускать прошлые ошибки и неверные шаги. Позволь себе расти и изменяться. Ведь в этом и есть суть аутентичности — быть настоящим, даже когда это непросто.

Так что помни – ты прекрасен такой, какой ты есть. Надень свою роль и шагай по жизни с гордостью! Живи так, как тебе хочется, и радуйся каждому моменту. А как же иначе?

🔎 Канал автора: https://t.me/pluzhnikov_onair

Мы живем в обществе, где определенные идеи считаются настолько возмутительными, что их даже нельзя произносить вслух. Но со временем эти же идеи могут постепенно проникнуть в общественный дискурс, пока не станут вполне приемлемыми.

Представьте себе молодого журналиста по имени Маша, которая освещает митинг на тему расового равенства.

🟠Сначала толпа скандирует лозунги о единстве и терпимости. Но затем к микрофону подходит оратор, который начинает говорить о превосходстве белой расы. Толпа молчит, шокированная и смущенная, однако пару человек выкрикивают слова поддержки.

🟠Маша не может поверить в то, что слышит. Всего несколько лет назад подобные взгляды были немыслимы в общественном пространстве. Но теперь, кажется, они получают все большее признание.

🟡Маша решает написать статью об этом митинге. В своей статье она осуждает расистскую риторику оратора, но также отмечает, что подобные взгляды становятся все более распространенными.

🟡Редактор Маши отказывается публиковать статью, говоря, что она слишком спорная. "Никто не захочет читать об этом", - говорит он. "Это только разжигает огонь ненависти."

🔵Но Маша не сдается. Она публикует свою статью в независимом издании, где она вызывает бурную реакцию. Некоторые люди соглашаются с Машей, что расистские взгляды недопустимы. Но другие обвиняют ее в том, что она "слишком политкорректна" или "боится говорить правду".

🔵С течением времени все больше и больше людей начинают говорить о расизме открыто. Сначала это небольшие группы на окраинах общества, но постепенно их голоса становятся все громче.

🟣И вот, однажды, расистские идеи, которые когда-то были немыслимы, становятся вполне приемлемыми для обсуждения в мейнстримных СМИ и политическом дискурсе. Окно Овертона открылось, и то, что когда-то было неприемлемым, теперь стало приемлемым.

На всякий случай пример описан по реальной истории 1933 года.

Это явление называется окном Овертона, названным в честь политолога Джозефа Овертона, который разработал модель для описания этого процесса.

Окно Овертона - мощный инструмент, который можно использовать как для добра, так и для зла. Важно понимать, как оно работает, чтобы мы могли защитить наши ценности и не позволять неприемлемым идеям проникать в наш общественный дискурс.

Мой телеграмм: https://t.me/pluzhnikov_onair

Каждый хоть раз работал над проектом или задачей в команде. Обычно вначале все мотивированы и полны энтузиазма, однако по мере того, как команда растет, можно заметить странную закономерность: люди начинают работать чуть медленнее и чуть менее усердно. Знакомо?

Это не ваша фантазия или критическое мышление. Это реальный феномен, известный как эффект Рингельмана.

Эффект Рингельмана описывает снижение индивидуальной производительности в группе по мере увеличения ее размера. Чем больше людей в команде, тем меньше усилий прилагает каждый отдельный член.

Почему так происходит? На самом деле на это влияют множество факторов, например:
✳️ Есть такое понятие, как социальное безделье. Когда мы работаем в группе, мы склонны полагаться на других, думая, что они выполнят свою часть работы. В результате мы сами работаем меньше.
✳️ В больших группах сложнее координировать действия. Это приводит к потерям времени и снижению эффективности.
✳️ В больших группах людям труднее чувствовать себя ответственными за результат. Это может привести к снижению мотивации.

Эффект Рингельмана может быть проблемой многих для команд, особенно для больших, при этом его можно минимизировать соблюдая некоторые рекомендации:

✅ Устанавливай четкие цели и роли:
Убедись, что каждый член команды знает, за что он ответственен и что нужно делать.
✅ Поощряй индивидуальный вклад:
Дай каждому возможность внести свой вклад и признавай их усилия.
✅ Создай атмосферу подотчетности:
Регулярно проверяй прогресс и обеспечивай обратную связь, чтобы люди чувствовали себя ответственными за свою работу. Главное тут не переборщить и не скатиться в «микроменеджмент».
✅ Разбивай большие команды на меньшие:
Если команда слишком большая, раздели ее на более мелкие подгруппы, чтобы улучшить координацию и ответственность.

Понимание эффекта Рингельмана помогает мне проводить более эффективные тренинги и групповые сессии и стимулирует участников работать более эффективно в группе.

Так что в следующий раз, когда ты будешь работать в команде, помни об эффекте Рингельмана и принимай меры, чтобы преодолеть его, потому что вместе мы можем достичь большего, чем по отдельности!🔥

Мой телеграм: https://t.me/pluzhnikov_onair