Trottoteo

Реакция на этот пост.

Осознанные сновидения

Сам я занимаюсь осознанными снами уже года три. Не очень пока эффективно, но некоторый прогресс есть. Да и не важно. Меня задела безоговорочная убеждённость автора в своей правоте, хотя где-то он пишет верно. Начну по порядку.

ОС и эзотерика. В своё время я собирался писать курсовую работу по осознанным сновидениям. Мы общались с научницей, которая за свои 83 года написала не один учебник, провела немало исследований. Общались мы довольно приятно, но однажды она дала гипотезу: "Вы знаете, может быть, мозг всё-таки в этот момент подбуживается, а нам кажется, что мы управляем своим сном." Как-то так. Не поверила. Е. Н. Соколов в своих "Очерках..." пишет о невозможности контроля в сновидениях, В. М. Ковальзон в "Основах сомнологии" также одним из условий возникновения REM-сна называет подавление системы Эго-контроля. Все эти люди добились немалых высот в своих сферах, но они тоже могут ошибаться. Наш мозг уже довольно неплохо изучен, но ведь не полностью, верно? Почему же и сейчас сей феномен отрицается многими учёными?
Возможно, нежелание отойти от старых взглядов, закостенелость. Конечно же, никто из этих людей не испытывал ОС на себе, а если и испытывал хоть на несколько секунд, то постарался поскорее от этого избавиться. А ещё есть огромная куча шизофренической литературы с их астральными путешествиями и прочей ерундой. Это немало сбивает с толку.

Эксперименты ЛаБержа. Я, к сожалению, с другими экспериментами не знаком, но ведь Стивен довольно детально и ясно показал и рассказал, в чём суть. Здесь (на английском) подводятся итоги экспериментов: 1) с помощью движений глаз сравнивается счёт "до десяти" во сне с реальным - почти одинаково; 2) секс во сне также схож с реальным, у мужчин несколько увеличивается пенис, но эякуляции не происходит, ибо сонный паралич; и так далее. Вообще, в этой статье всё подробно описано, знающие английский язык поймут.
EEG - электроэнцефалограмма, LOC и ROC - окулограммы с правого и левого глаза, EMG - миограммы с мышц.

Что не так? Сонный паралич - это всего лишь состояние мышц во время быстрого сна, то есть сновидений. Оно так же естественно, как и само сновидение и пугаться его не нужно.
> Еще один факт, сон наш длится не более 2 минут.
Ну это уже чушь, сновидение длится от десяти минут до полтора часа в зависимости от цикла, иначе каким образом мозг успевает переработать такую кучу информации за две минуты? Это просто невозможно, наши нейроны на такое не способны. Да и чувство времени никуда не денешь. Так считал Альфред Маури, когда увидел свой сон с гильотинированием, что он длился несколько секунд из-за падения спицы кровати ему на шею.
Насчёт цветных снов: это субъективно, никто пока не может проверить. Но лично я помню цвета и в обычных снах, и в осознанных. Хотя конечно, не во всех.
> мы должны отдыхать, а не думать, наш мозг хочет спать и мы не помешаем ему ни чем.
Мы отдыхаем в фазе медленного сна, когда никаких сновидений нет. Тогда и мозг "расслабляется", и тело тоже, и глаза вертятся в разные стороны. А вот в быстром сне мозг работает, ведь он перерабатывает информацию. Так какая разница, как ему это делать? Конечно, ОС - это не совсем нормальное состояние, но уж точно не хуже бессонницы.
И вообще, автор, я не пойму, ты вроде в своём посте то допускаешь возможность осознания во сне, то категорически отказываешься... Или мне показалось.

Можете и дальше отрицать... Я постарался привести хоть какие-нибудь доводы. Но если человек совсем упёрт и отказывается признавать объективные данные, то тогда мне больше нечего добавить.
Напоследок, ОСы, лично для меня, - это хорошая испытательная площадка, субъективная реальность со своими законами, источник бредовых имён (Вафлён, Двемяня) да и просто новые ощущения.

Немного сумбурно вышло, но вроде бы всё.