Магний: В чем его польза?
Сегодня , я хочу поговорить об одном из самых популярных БАДов . Магний - это неотъемлемая часть заботы о нашем организме. Этот микроэлемент играет фундаментальную роль в поддержании нашего здоровья, влияя на разнообразные биологические процессы. Давайте поговорим о том, как он влияет на нашу жизнь.
Синтез белков:
Магний необходим для синтеза белков, которые являются основным материалом для клеток. Белки играют важную роль в росте и восстановлении тканей, обеспечивая нормальное функционирование органов.
Белки являются строительным материалом для клеток и тканей организма. Они участвуют в росте и восстановлении всех органов и тканей, включая кожу, мышцы, органы пищеварения и другие системы организма. Магний не только обеспечивает необходимые условия для синтеза белков, но и помогает контролировать этот процесс, обеспечивая правильное сочетание различных видов белков и их распределение по всему организму.
Регуляция нервной системы:
Магний помогает поддерживать нормальную работу нервной системы, контролируя передачу нервных импульсов. Это важно для психического здоровья и эмоционального равновесия.
Нервная система является ключевым элементом в организации работы органов и систем организма. Она отвечает за передачу сигналов от мозга ко всем органам и тканям, контролирует мышечную активность и регулирует внутренние функции организма. Магний играет важную роль в этом процессе, участвуя в формировании нервных импульсов и поддержании их нормальной передачи по всему организму. Это помогает поддерживать психическое здоровье и эмоциональное равновесие, предотвращая возникновение стресса, тревоги и депрессии.
Здоровье сердца:
Наше сердце - это наш настоящий герой. Магний помогает ему работать правильно, расслабляя сосуды и уменьшая давление. Это помогает нам избежать сердечно-сосудистых заболеваний и поддерживать здоровый ритм сердца.
Метаболизм углеводов и жиров:
Магний участвует в метаболизме углеводов и жиров, обеспечивая организм энергией и поддерживая нормальный уровень глюкозы в крови.
Метаболизм - это сложный процесс, который обеспечивает превращение питательных веществ из пищи в энергию и строительные материалы для клеток и тканей организма. Углеводы и жиры являются основными источниками энергии для организма. Магний участвует в различных этапах метаболизма углеводов и жиров, обеспечивая эффективное использование этих веществ организмом. Это помогает поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови, предотвращая развитие гипергликемии и других нарушений углеводного обмена.
Здоровье костей и мышц:
Магний помогает усваивать кальций, что важно для костей и мышц, снижает риск судорог и улучшает функциональность мышц.
Костно-мышечная система обеспечивает опору и движение организма, а также защиту внутренних органов. Здоровье костей и мышц является важным аспектом комплексного здоровья, особенно при выполнении повседневных задач и поддержании активного образа жизни. Магний играет ключевую роль в этой системе, так как помогает усваивать кальций, который является основным строительным блоком костей и зубов. Без достаточного уровня магния кальций может недостаточно эффективно использоваться организмом, что может привести к ослаблению костей и повышенному риску переломов.
Кроме того, магний играет важную роль в функционировании мышц. Он участвует в регуляции сокращения мышечных волокон и предотвращает возникновение судорог. Достаточный уровень магния помогает сохранить мышечную силу и гибкость, что особенно важно для поддержания активного образа жизни и предотвращения травм.
Регуляция энергетических процессов:
Наш организм - это настоящая энергетическая фабрика, и магний является одним из главных инженеров этого процесса. Он активирует ферменты, преобразующие питательные вещества в энергию, что помогает нам чувствовать себя бодрыми и активными.
В итоге, магний - это неотъемлемый элемент нашего здоровья. Его недостаток может привести к различным проблемам, но у вас есть возможность поддерживать его уровень, уделяя внимание питанию и при необходимости обращаясь к специалисту.
Позаботьтесь о себе и своем здоровье, и оно отблагодарит вас полной жизнью и энергией!Не забывайте подписываться на канал, мне будет очень приятно, ведь здесь много интересного и полезного контента.
Подписывайтесь на мои соцсети:
Telegram https://t.me/a_rashevskiy
Быстро устранит разлив нефти: пермские ученые разработали уникальный способ изготовления сорбента
Микрофотография структуры образца на основе магния и фторида магния
При транспортировке и переработке нефти часто происходят аварии, связанные с разливом топлива. Это наносит большой урон окружающей среде, загрязняя почву и воду. Для устранения последствий разлива используют специальные сорбенты, которые поглощают загрязнитель. Самым эффективным материалом считается терморасширенный графит. Часто предприятия по переработки нефти находятся в труднодоступной местности, поэтому очень сложно быстро изготовить такой сорбент и доставить к месту аварии вовремя. Ученые ПНИПУ совместно с коллегами из ООО «Силур» разработали компактный генератор и специальную смесь для изготовления терморасширенного графита прямо внутри очага чрезвычайной ситуации. Уникальная технология позволит создавать качественный сорбент для быстрого реагирования при разливе нефтепродуктов.
Статья опубликована в Вестнике Самарского государственного технического университета «Взрывчатые вещества, пороха и твердые ракетные топлива. Синтез, свойства, технология», 2023 год. Исследование проведено при финансовой поддержке Минобрнауки России, проект FSNM-2023-0004.
Есть широкий спектр сорбентов, подходящих для устранения нефти при аварии, но их поглощающая способность очень низкая. Тогда как терморасширенный графит поглощает загрязнитель сильнее, при этом он дешевый, доступный и экологичный. Это высокопористый порошкообразный материал, всего 1 его грамм поглощает до 50-100 граммов нефтепродукта, как на почве, так и на воде.
В России такой материал изготавливается в специальных печах. Производится он из интеркалированного графита, который под действием высокой температуры в десятки раз увеличивается в объеме, образуя червеобразные элементы с низкой теплопроводностью и высокой термической стойкостью. Однако получение терморасширенного графита на предприятиях не позволяет оперативно доставлять его на удаленные места аварий, связанных с разливом нефти.
Именно эту проблему решили ученые Пермского Политеха совместно с коллегами из ООО «Силур». Они предлагают получать такой сорбент непосредственно на месте аварии с помощью разработанного компактного генератора. Для этого важно подобрать подходящий рецепт состава и разработать новую конструкцию для его изготовления.
– Генератор устроен очень просто. Это контейнер с уже подготовленной смесью, который можно компактно доставить к месту аварии. Потребитель просто активирует устройство и уже через мгновение собирает сгенерированный сорбент в отдельный тканевый контейнер. Оттуда его уже выгружают на место разлива, где червеобразные частицы графита впитывают в себя нефть как губка. В дальнейшем собранный нефтепродукт можно отжать. Сейчас мы дорабатываем конструкцию генератора и его состав, после чего разработку можно будет внедрять в производство, – поделился студент кафедры «Технология полимерных материалов и порохов» ПНИПУ Андрей Мякшин.
Генератор содержит графит и нагревательную смесь, которая активирует процесс терморасширения. От этого этапа зависит эффект поглощения нефти. Нагревательная смесь состоит из металлического горючего и окислителя – фторопласта. Такая система дает при горении большую температуру до 3800 К, под действием которой генерируется необходимый материал.
– Мы провели эксперименты с металлами магния, алюминия и бора. Все компоненты перемешивали с графитом и фторопластом и воспламеняли в генераторе. После получения терморасширенного графита мы изучили его свойства и способность поглощать нефть. Самым оптимальным составом оказалась рецептура на основе магния. Она позволяет генерировать материал с хорошими сорбционными свойствами, отличается дешевизной, легкостью поджигания и стабильностью горения, – объясняет научный руководитель проекта, доцент кафедры «Технология полимерных материалов и порохов» ПНИПУ Людмила Хименко.
Так ученые разработали эффективный состав на основе магния, фторопласта и интеркалированного графита в соотношении 1:1:3. Благодаря этому можно легко и быстро изготовить необходимый материал прямо на месте аварии и устранить разлив нефти.
– Мы выяснили, что также можно модифицировать состав, если изначально пропитать графит насыщенным раствором перманганата калия. Распределение и внедрение вещества при этом происходит равномерно, а терморасширенный графит можно получить всего за 2-3 секунды. Такое усовершенствование обеспечивает быстроту и стабильность воспламенения, – рассказывает аспирант кафедры «Технология полимерных материалов и порохов» ПНИПУ Роман Бердников.
Разработанный учеными ПНИПУ совместно с коллегами из ООО «Силур» компактный генератор и состав к нему – это уникальный, удобный и перспективный способ доставки терморасширенного графита к месту аварии. Такая технология позволит быстро и качественно устранять нефтепродукты из зоны загрязнения. Разработка будет полезна для нефтеперерабатывающих предприятий, автосалонов, для сбора токсичных металлов, жидкостей и для военных в СВО.
В Питере шаверма и мосты, в Казани эчпочмаки и казан. А что в других городах?
Мы постарались сделать каждый город, с которого начинается еженедельный заед в нашей новой игре, по-настоящему уникальным. Оценить можно на странице совместной игры Torero и Пикабу.
Реклама АО «Кордиант», ИНН 7601001509
Нервы беречь надо
Спасибо фарм компании
Совершенно не давно я опростоволосился. Был крайне не внимательным. Честно признаюсь сглупил и не прочитал информацию более внимательно. Не делайте таких же глупых и опрометчивых ошибок.
Купил себе магний хелатной формы. 1038 мг. Я, дурачок, подумал, что производитель указывает вес действующего вещества. И по запарке не увидел надпись на банке 90 mg.
Да, действующего вещества, а именно магния там 90 мг. А 1038 мг это действительно вес капсулы. Будьте внимательными и умными, а не как я.
Искры на побережье Адриатики
Магний особой чистоты для Отечественной индустрии от НПО ДУСТХИМПРОМ
В настоящее время в науке и технике важную роль играют технологии получения веществ с заданными свойствами (высокой чистотой, заданным химическим и гранулометрическим составами). Высокочистые вещества являются основой создания многих уникальных материалов, востребованных новыми высокотехнологичными и наукоемкими отраслями промышленности. Все это в полной мере относится к кристаллогидратам нитрата магния. Данные соединения в высокочистом состоянии могут использоваться в производстве высокочистых оксидных порошков магния для получения керамических изделий специального назначения.
Соединения магния особой чистоты востребованы в Отечественном производстве. 8-е спецпроизводство НПО ДУСТХИМПРОМ реализует технологический цикл производства высокочистых магниевых продуктов. Специалисты химики с Восточной Дзержинской Промзоны (г.Дзержинск, Ниж. обл., предприятие п/я 1523) выпускают соединения магния квалификации "ХЧ", " ХЧ спец", "ХЧ без серы", " ХЧ для люминофоров", "ХЧ ДСА", "ОСЧ 10-2", " ОСЧ 11-2", "ОСЧ 11-2 спец", "ОСЧ 6-3", " ОСЧ 6-3 ОП 2". Такая магниевая продукция востребована при производстве радиоэлектроники, интегральных микросхем, лазерной техники, а также при получении новых наноструктурированных материалов.
Особо востребован кристаллический гексагидрат нитрата магния высокой чистоты. В технологии высокочистых химических продуктов растворы нитрата магния используются как прекурсоры для получения соединений магния очищенных от примесей.
Выпускаемый гексагидрат нитрата магния Mg(NO3)2*6H2O марок "ОСЧ 11-2" и "ОСЧ 6-3" благодаря Дзержинским химикам вновь становится доступным для Отечественной промышленности. Советское производство высокочистого магния было неспособно пережить 90-е годы и "эффективных" управленцев, поэтому страна оставалась без важного материала около 30 лет. Сотрудники предприятия 1523 ДУСТХИМПРОМ реализовали технологию получения высокочистых магниевых продуктов.
Разработка технологии ОСЧ магния велась ведущими сотрудниками 6-го ГУ ГИПРОДУСТ-СИНТОН, опытные образцы продуктов впервые были получены образцы высокочистого магния на промплощадках ОСП-269 НПО ДХП ТОНОТОЛ и 8-го спецпроизводства НПО ДХП.
Таким образом к 2023 гому НПО ДУСТХИМПРОМ может проводить поставки на рынок ряд высокочистой магниевой продукции. В список важнейших выпускаемых веществ на промплощадках НПО ДХП входят:
1) Магний металлический дистиллят 4N
2) Магний металлический дистиллят 4N5
3) Оксид магния особой чистоты
4) Карбонат магния особой чистоты
5) Хлорид магния безводный особой чистоты
6) Ацетат магния 4-х водный особой чистоты
7) Основной карбонат магния водный особой чистоты
8) Формиат магния 2-х водный особой чистоты
9) Нитрат магния 6-ти водный особой чистоты
10) Бис(циклопентадиенил)магний сублимат особой чистоты
При производстве высокочистого магния реализуется сложная технология очистки сырья в которой используются методы: кристаллизации из раствора, кристаллизации из расплава, вакуумной дистилляции, осаждения и переосаждения из раствора в комплексонах и хелатонах, отмывки технологических осадков комплексными растворителями.
В текущих реалиях сложилась потребность в качественных высокочистых порошках оксида магния отечественного производства для изготовления специальных изделий. На современном этапе развития технологий существенно расширен круг лимитирующих примесей и повышены необходимые уровни чистоты получаемых продуктов. Удовлетворение этих требований возможно за счет изменения технологического подхода к решению проблемы получения веществ реактивной квалификации (вещества особой чистоты).
Гидратный нитрат магния реактивных квалификаций и особой чистоты получают из технических солей путем перекристаллизацииили предварительной очисткой растворов введением комплексообразователей (диэтилдитиокарбамат, ЭДТА), последующей сорбцией образовавшихся комплексов с примесями металлов и избытка комплексообразователя на активированном угле, упариванием раствора, кристаллизацией, отделением кристаллов и сушкой. Нитраты магния реактивных квалификаций и особой чистоты получают из соответствующих соединений (оксид, гидроксид, карбонат) и азотной кислоты. Описанные методы, несмотря на многостадийность, не обеспечивают глубокой очистки от лимитируемых примесей. Очищенные растворы содержат органические примеси в виде комплексов с микропримесями (в отдельных случаях и с макрокомпонентом), свободный реагент и продукты частичного разложения, которые трудно полностью удалить.
Введение комплексообразователей перед кристаллизацией позволяет в отдельных случаях уменьшить коэффициент сокристаллизации, но при этом возникает необходимость тщательной отмывки кристаллов от органических примесей. Процесс экстрактивной кристаллизации очень эффективен для удаления ряда примесей, однако в технологическом плане недостаточно проработан и может быть использован лишь в тех случаях, когда содержание примесей органических веществ в продукте не лимитировано.
Таким образом Дзержинский химики с предприятия 1523 НПО ДУСТХИМПРОМ в кратчайшие сроки реализовали опытную технологию получения магниевой продукции особой чистоты. Россия остро нуждается в создании новых высокотехнологичных химических производств. Во всех развитых странах химическая отрасль – драйвер развития экономики, источник прорывных инноваций и основа национальной безопасности. Если посмотреть на список наиболее значимых технологических инноваций за историю человечества со времен изобретения колеса, треть из них точно прямо или косвенно связаны с развитием химии. Отечественное производство высокочистых веществ обеспечит экономическое развитие производств и опытных промплощадок для получения новых высокочистых веществ.
Зачем покупать? Как сделать магниевое масло?
Магниевое масло - это натуральное средство для красоты, которое содержит магний и другие полезные вещества. Оно помогает улучшить состояние кожи, волос и ногтей, а также уменьшает стресс и улучшает настроение. Магниевое масло можно использовать как самостоятельный продукт или добавлять в кремы, маски и другие косметические средства.
Магний очень эффективно впитывается через кожу, поэтому масло - это особенно эффективный способ воспользоваться всеми преимуществами!
Для приготовления магниевого масла в домашних условиях можно использовать следующие шаги:
Подготовьте ингредиенты:
– Нам потребуется хлорид магния (бишофит, доступна на маркетплейсах) - 1 стакан
– Дистилированная вода или обычная - 1 стакан. Дистилированная вода увеличит срок хранения до полугода, с обычной не более 3 недель. Пропорции магния и воды всегда должны быть 1:1
Вскипятите воду, добавьте хлопья хлорида магния и хорошо перемешайте. Вот и все! Храните магниевое масло в бутылке с распылителем и используйте по мере необходимости. Просто распыляйте на кожу.