Дурь или выгорание

Добрый день, уважаемые пикабушники.


Пришел я к вам за советом - что делать?


Мне 25, я работаю специалистом по продажам, хотя по образованию переводчик. У меня есть жена и ребенок. И я эмоционально выгорел на работе.

Я потерял всякую мотивацию к работе.

Просто сижу весь день и не делаю ничего. Только интернет и поход в столовую.

Я уже стал своего рода диверсантом на предприятии, от меня только убытки. Я не выполняю свои функции, срываю дедлайны. У меня добрый начальник, но он уже начинает злиться на все это.

Я не хочу здесь находиться, но меня держит финансовая зависимость. Уход на другую работу тоже не вариант - я уже не могу работать на кого-то. Бросить все и начать свое дело я хочу но не могу из-за нехватки средств.


Что это - придурь, которую нужно выбить или реальные психологические проблемы? На мне лежит ответственность за семью. Что мне делать?


PS - мой ник - это самоирония

Лига психотерапии

5.2K поста25.8K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

Поддерживайте авторов и комментаторов плюсами.

Задавайте любое количество уточняющих вопросов.

Ведите диалог уважительно.


Лучшие посты Лиги

http://rabota-psy.ru/stat/fav/


Все посты и обсуждения по датам

http://rabota-psy.ru/stat/lenta/


Онлайн сейчас и за последние сутки

http://rabota-psy.ru/stat/


Мы дорожим атмосферой безопасности и доброжелательности в нашем сообществе, оскорбления ведут к немедленному вызову модератора сайта и санкциям.

9
Автор поста оценил этот комментарий

Прочтите пожалуйста

http://pikabu.ru/story/serotonin__udovolstvie_ot_sotsialnogo...

И будьте счастливы.

Я был обеспеченным человеком несколько раз.И все время был глубоко несчастен.

Сейчас я ушел от бывшей жены и знать ее не хочу-как и ребенка, с деньгами иногда не очень-но я счастлив- я начал жить.Я начал жить,для себя.Буду ли я заводить семью и детей(а я очень люблю детей-неизвестно, баба для онанирования мне ни к чему- на крайний случай проститутка стоит недорого.Главное-тварь больше не ест мой мозг.Это бесценно.

раскрыть ветку (1)
10
Автор поста оценил этот комментарий

Вам, может и не повезло с женой, бывает. Но ребенка за что бросать?

Я сам рос без отца, он очень нужен в раннем возрасте.

Если Вы бросили ребенка и еще гордитесь этим и выставляете как поступок Истинно Свободного Человека, то позор Вам.

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

Скорее он бросил меня.Когда я уходил- я предложил поговорить на тему- я уйду но мы все равно будем видеться и я всегда твой отец.На что мое чадо спокойно сказало- мне пох-жив ты или умер.

Так как я не алкаш,не нарик,ребенка и бывшую жену не бил ни разу то считаю это подло.

И я ушел-на сердце полегчало.

ну их нахуй.Ради чего я потерял здоровье и полляма евро?Впизду!

раскрыть ветку (1)
5
Автор поста оценил этот комментарий

Значит забил на его воспитание. Или обидел серьезно. Сам виноват.

Я сейчас сам отец. Иногда хочется после рабочего дня забить на домашних и задротить в комп. Но осознаю что нельзя, что моя ответственность не только в материальном обеспечении


Злись-не злись, но ребенок так не скажет просто так. Взрослый может, ребенок - нет

показать ответы
6
Автор поста оценил этот комментарий

1) Возьмите на один выходной отпуск от жены и ребенка и работы и смартфонов и интернета и телевизора. Езжайте в санаторий. Телефон оставьте дома. Никаких средств коммуникации.

Вам нужно побыть одному и в тишине.

На крайняк вас спасёт телевизор или возьмите какую то книжку. Вряд ли вы будете её читать, но всё таки возьмите.

Суть - вам нужно побыть одному на природе и без забот.

Тупо гулять молчать и ничо не делать. И не корить себя - "вот, я ничо не делаю" - а наслаждаться, расслабляться - "я выгорел я взял себе отдых - отдыхай от всего - от работы от жены и ребенка от всего мира..."

=

2) Нужны источники энергии.

Судя по всему у вас нет источников какой то радости в жизни, хобби. Что-то, занятие чем будет приносить вам энергию, смысл в жизнь. Очень хорошо помогает любой вид спорта.

Я летом катаюсь на роликах, зимой качаю железо.

Сейчас вот ролики поднадоели - занялся танцами в стиле буги вуги.

=

3) а книжку возьмите Барбара Шер "о чем мечтать" - сейчас читаю - полезная книжка.

ещё ручка с тетрадкой пригодится.

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

По первому пункту - наверное, так и сделаю на этих выходных, очень хороший совет

1
Автор поста оценил этот комментарий
Так какая разница, как она называется, если вы уж сколько времени пинаете ваньку, но всем несколько пофиг, а начальник только "начинает злиться". Болото может быть хоть в крупной компании, хоть в мелкой, в крупных даже чаще.
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

И вправду

3
Автор поста оценил этот комментарий

Ну неудивительно, продаван в унылой конторе - так себе профессия для мужика.

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Контора называется Роснефть


Но то что для мужика работа так себе - соглашусь

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Я душу вложил в него.Более того- я один его и воспитал.Потому что бывшая жена училась,часто уезжала к своей мамаше за 120 км(другая страна).Ни одни выходные без цирка-парка.Самые лучшие кроссовки-шмот.Компьютер(так для примера-самый мощный ),приставка,сони ручная и т.д.Правда вместо яблока 5Sкупил LG G2(2013)

Ни разу его не шлепнул даже,но и не было необходимости.

И тут такое предательство.

Нет- я правильно решил,те кто предают меня-мертвы для меня.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Шлепать надо и баловать нельзя.

Ладно, ты решил для себя, не я тебе судья

Рад что сейчас ты живешь полной жизнью

7
Автор поста оценил этот комментарий

Подскажи, как уйти на пенсию в 57, а не в 60?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Не знаю. Вроде бы раньше пенсионный возраст меньше был.


А кто Вы по специальности?

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Что такого нужно не суметь продать в роснефти чтобы хотя бы полторы сотри рубасов не иметь спокойно?

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Не знаю... Может я сам не вижу каких-то очевидных возможностей

7
Автор поста оценил этот комментарий
Та же херня братан. Только мне 24 и без своей семьи. Я думаю надо подыскивать потихоньку другую работу, благо инет есть. Другого варианта пока не намечается у меня по крайней мере.
раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Я не понимаю как можно вляпаться в ту же херню без ребенка. Это мне нужен стабильный доход постоянно, тебя что останавливает?


Был бы я один - пожил бы на съемном койко-месте, жрал бы всякую дешевую еду да и копил бы стартовый капитал. Но ребенку и жене такие условия не подойдут, я должен обеспечивать лучшие условия жизни. А тебя что останавливает?

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

+ тажа херня правда без ребенка

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Я не понимаю как можно вляпаться в ту же херню без ребенка. Это мне нужен стабильный доход постоянно, тебя что останавливает?


Был бы я один - пожил бы на съемном койко-месте, жрал бы всякую дешевую еду да и копил бы стартовый капитал. Но ребенку и жене такие условия не подойдут, я должен обеспечивать лучшие условия жизни. А тебя что останавливает?

показать ответы
3
Автор поста оценил этот комментарий

Миллионы людей отдали бы все сокровища лишь бы вернуться в свои 18-25

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Обратно в жизнь с чувством перманентного бесперспективняка?

показать ответы
13
Автор поста оценил этот комментарий

Тебе 25. А представь всё это в 57. И на работу вообще не берут. Причём - 90% отказов с формулировкой "вы слишком умный для этой должности". Это как?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

В 57 я бы на пенсию ушел с удовольствием и занимался бы чем хотел там. Огород (серьезно, мне это нравится), рыбалка, работа в мастерской, охота... Не сидится?

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

11 классов образования и коридор, сижу не официально и начальство думает, что у меня вышка закончена, да и вообще подобными вопросами не задается. Деньги платят не самые великие, но и не самые малые. Идти доучиваться даже заочно это нужно время отпуска, которые мне не получить (не смогужа я 2жды в год врать про похороны бабушек) правду сказать сам понимаешь не получится. А найти альтернативную работу чтобы не сильно потерять в деньгах не получится. К матери на шею возвращаться не могу

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Я на третьем курсе слез с шеи матери - занимался репетиторством. Так с тех пор и не садился больше


Вообще у тебя возможностей бросить все и заняться любимым делом больше, просто ты этого не видишь. Возможности обычно начинаешь видеть только с опытом, когда уже поздно.

показать ответы
5
Автор поста оценил этот комментарий

Ребятки вам бы грузчиками поработать полгодика

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Пробовал, уже не помогает

1
Автор поста оценил этот комментарий
PS - мой ник - это самоирония

Если самоирония, то ты уже провалился.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Поясни

показать ответы
8
Автор поста оценил этот комментарий
Вы помощи хотели, или пришли попинывать тех, кто слабее? Не выгорание у вас, а отсутствие слабых для битья рядом, судя по реакции на сочуствующих.
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Слабых вокруг полно и без интернета

Просто подсказал молодежи теми словами, которые меня в свое время сдвинули бы с места

А так мне не сочувствие нужно, а советы

показать ответы
4
Автор поста оценил этот комментарий
Добро пожаловать в клуб😀
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

...лузеров

2
Автор поста оценил этот комментарий

Я работал начальником отдела АйТи одной небольшой торговой сети. А сейчас даже оператором не берут.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

В этом возрасте вроде водятся более-менее приличные деньги в кармане. На стартовый капитал, например. В бизнес не пробовали податься?

показать ответы
4
Автор поста оценил этот комментарий
А вас просили подсказывать, да ещё в манере "я крут и справился, кто вы такие тут"?
Советы денег стоят, здесь добровольно и на общественных началах люди говорят, спасибо им. Свои нужды оплачивайте своими деньгами
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Мне лично не влом дать совет бесплатно.

Зачем Вы все это пишете? Опять в интернете кто-то не прав?

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

не, ну я хату снимаю и работаю до поздна.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Херня твоя отмаза. Почитай соседнюю ветку, я там пояснил

Автор поста оценил этот комментарий

Возможно, сейчас я точно не вижу какое бы любимое дело могло бы приносить мне деньги .

Может просто 3 года без отпуска меня доканывают  

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Я однажды почти без денег приехал в большой город искать работу мечты. Ночевал на вокзале в зоне комфортного ожидания за 100 руб/ночь. Умывался и переодевался в мечети. Питался дешевейшими продуктами. Была зима, пешком ходил по городу из организации в организацию.


С работой тогда решился вопрос иным образом, но сам принцип понятен. Причем, если бы я не искал наемную работу, а строил бизнес, то ужимался бы так же. А сейчас такой авантюры я себе позволить не могу. А ты можешь, пользуйся


А если ты не знаешь что хочешь, то это уже проблема в голове. Значит будешь исполнять мечты других людей


Что касается отпуска - у меня его не было никогда. Когда я из универа приезжал на каникулы - я работал на огороде, меня даже на рыбалку ненадолго не отпускали. Потом армия, там уж никакого отдыха ни душой, ни телом. Потом четыре места работы тоже без отпусков. А периоды поиска работы - вообще не отдых, в голове все время тревога по поводу обеспечения семьи. Вот из-за того что я никогда не отдыхал сколько-нибудь долго - из-за этого мои сегодняшние проблемы, я думаю

показать ответы