у вас тоже есть такие подруги?⁠⁠

А толку от зала?) Основные мышцы развиваются на брусьях\турнике\отжиманиях\скакалке с разными хватами и постановкой рук

Найми тренера,закажи какое-нить спортивное питание, подсчитай расходы И УЖЕ НЕ СМОЖЕШЬ НЕ ХОДИТЬ В ЗАЛ =)) По крайней мере, я так сразу привык :DDD

Не ловкое чувство - когда ты парень и тебе по тем же причинам что и на пикче не охота одному ходить на турник ._.