Сухарь?⁠⁠

На днях отмечали день рождения подруги и я сказала тост - не длинный, но как мне казалось о важном для подруги. После тост начала говорить другая подруга....и так красиво минут 15, про то какая наша подруга замечательная душевная, профи в работе, с юмором и прочее....А я сижу и думаю, ведь я тоже так считаю и уважаю и ценю подругу...но не сказала этого((( И вообще не часто кому то что-то говорю...о том что люблю ценю и дорожу ими...Я черствая? Сухарь?
Не люблю воздух гонять, стараюсь отношением и делами показывать свои чувства...что слова? Разве реальная помощь и поддержка хуже?